7-дневен безплатен мини-маратон
С грижа, знание и лична покана
Всяка година на 29 септември светът обръща внимание на едно – нашето сърце.
Онзи неуморен двигател, който тихо и всеотдайно поддържа живота в нас.
Тази година ти предлагам да го отбележим не с жест, а с грижа.
Не с обещание, а с действие.
🌿 Така се роди мини-маратонът „Сърце със смисъл“ – малко, но дълбоко пътешествие към теб самия. Към твоя ритъм. Към онази тиха сила, която всеки ден ти дава живот.
Какво ще откриеш вътре?
Всяка сутрин – малка порция знание, поднесена с душа и практична идея за деня.
Ще говорим за:
- Натиск и напрежение – как ги усеща сърцето
- Храна, вода и движение – като ежедневна грижа
- Емоции, дишане, стрес и … тишина
- И в края – една цялостна билкова формула, създадена специално за сърдечно здраве
(която можеш да избереш да последваш или не)
Формат:
- 💌 Безплатен, онлайн, в Telegram
- 📅 Продължителност: 7 дни
- 🗓 Старт: 29 септември – Световен ден на сърцето
- 💬 Без задължения, с отворено сърце
- 👣 Подходящ за всеки
🎁 А в края ще получиш и подарък: „7 практики за щастливо сърце“ – малки ритуали, които можеш да започнеш още днес.
✨ Това не е просто маратон.
Това е покана да се спреш. Да се вгледаш.
Да си припомниш, че си жив.
И че сърцето ти заслужава същата обич, каквато то ти дава всеки ден.
🕊 Включи се тук 👉 мини-маратон „Сърце Със Смисъл „
Вашият коментар